Middels
Tradisjonell taiyaki
284 kcal
8g
30 min
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
1242 oppskrifter
Enkel
Harcha med mais – nordafrikansk maisbrød
679 kcal
11g
25 min
Enkel
Hvitløksstekt brokkoli
136 kcal
5g
18 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Portugisisk hvitløkssaus
393 kcal
1g
10 min
Enkel
Kartoffelpuffer
543 kcal
10g
35 min
Middels
Hjemmelagde pitabrød
344 kcal
8g
35 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Middels
Sitronsufflé
266 kcal
10g
45 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Middels
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
693 kcal
96g
20 min
Enkel
Amerikansk tomatsuppe
232 kcal
5g
45 min
Middels
Andebryst med appelsinsaus
609 kcal
39g
40 min
Enkel
Thai Mango Pudding
367 kcal
3g
30 min
Middels
Ojinguh Bokkeum (Sterk koreansk blekksprut-wok)
335 kcal
25g
30 min
Middels
Sprøe skalldyrpakker
443 kcal
27g
40 min
Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Middels
Olivenfougasse
654 kcal
13g
40 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Middels
Käsespätzle
1071 kcal
50g
45 min
Middels
Hoddeok: Koreanske søte pannekaker
550 kcal
8g
35 min
Middels
Kamskjell i fløtesaus
337 kcal
28g
25 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter