
Pasta med Paprika
Paprikastrimler som langtidsstekes til de er søte og smørmyke. Sausen emulgeres med det stivelsesrike kokevannet, og legger seg som et glansfullt og fløyelsmykt slør rundt hver eneste spagettitråd.
0Næringsinnhold (per porsjon)
Ingredienser
- 400 gSpagetti~360 cal/per porsjon(tørr)Vegan
- 2 stkRød paprika~25 cal/per porsjon(i tynne strimler)VeganGluten-free
- 2 stkGul paprika~22 cal/per porsjon(i tynne strimler)VeganGluten-free
- 1 stkGul løk~13 cal/per porsjon(i tynne skiver)VeganGluten-free
- 2 stkHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 4 ssEkstra jomfruolivenolje~135 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 60 gParmesan~62 cal/per porsjon(finrevet)Gluten-free
- 10 stkBasilikum~3 cal/per porsjon(grovrevet for hånd)VeganGluten-free
- 1 ssRødvinseddik~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 klypeGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 klypeMalt svart pepperVeganGluten-free
- 2 ssKapers~2 cal/per porsjon(avrent og skylt)VeganGluten-free
Allergener
Fremgangsmåte
0/4Klargjøring av grønnsaker
Skjær paprikaen i tynne strimler på ca. 5 mm. Finhakk løken og hvitløksfeddene. Skyll kapersen godt i kaldt vann. Jevne skiver sikrer at alt blir perfekt og likt stekt.
10 minSautering og mørning
Fres løken blank i olivenolje i en vid panne. Tilsett paprika og kapers. Skru ned varmen og la det småsteke under lokk til paprikaen er så mør at den lett kan moses med en gaffel. Deglasjer pannen med en skvett eddik helt mot slutten.
20 minKoking av pasta
Kok spagettien i rikelig med godt saltet vann. Ta pastaen ut ett minutt før tiden angitt på pakken for å beholde den perfekte tyggemotstanden (al dente). Ta vare på en øse av kokevannet før du heller av resten.
10 minMontering og siste finish
Vend pastaen inn i pannen med paprikaen. Hell i det gjemte kokevannet og rør kraftig over varmen – stivelsen vil binde sammen oljen og vannet til en kremet saus som omslutter pastaen. Avslutt med revet parmesan og frisk basilikum.
5 min
Kokkens tips
- •Aldri kast alt pastavannet; det er det flytende gullet som binder sausen din perfekt sammen.
- •Vær tålmodig med paprikaen – den må være helt mør og søt. Har den fortsatt tyggemotstand, trenger den noen minutter til.
Oppbevaring
Holdbar i 2 dager i kjøleskapet. Varmes opp igjen i en panne med en liten skvett vann for å løsne opp sausen og gjenopprette kremet konsistens.