Enkel
Fløyelsmyk sitron- og semulekrem
557 kcal
17g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
1242 oppskrifter
Enkel
Kouskous-salat med friske urter og sprø grønnsaker
572 kcal
16g
25 min
Enkel
Koreansk salat med sesamolje
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Portugisisk tomatris
729 kcal
14g
40 min
Enkel
Spansk hvitløksblomkål
167 kcal
2g
35 min
Enkel
Fransk tabbouleh
404 kcal
9g
25 min
Enkel
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Enkel
Klassisk Horchata de Chufa
377 kcal
11g
20 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Balsamico-bruschetta
354 kcal
7g
25 min
Middels
Miso-dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Enkel
Wokede grønnsaker med soyasaus
143 kcal
5g
25 min
Enkel
Choriatiki (Gresk salat)
390 kcal
10g
15 min
Enkel
Fargerik vegetarpasta
629 kcal
21g
35 min
Middels
Tradisjonell Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Enkel
Gresk-inspirert ferskensalat
457 kcal
16g
15 min
Middels
Sitronsufflé
266 kcal
10g
45 min
Enkel
Spansk tomatris
420 kcal
7g
40 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Middels
Udon med sjømat
367 kcal
28g
30 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
Middels
Dampet Eggpudding
355 kcal
17g
30 min
Enkel
Woket tofu med paprika
269 kcal
17g
35 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter