Enkel
Fransk tabbouleh
404 kcal
9g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
1242 oppskrifter
Enkel
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
330 kcal
6g
30 min
Enkel
Reddiksalat med smør og havsalt
156 kcal
1g
15 min
Enkel
Vaniljepudding
213 kcal
8g
25 min
Enkel
Italiensk grillet auberginesalat
182 kcal
2g
35 min
Enkel
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min
Enkel
Wokede grønnsaker med soyasaus
143 kcal
5g
25 min
Middels
Lavash-brød
339 kcal
8g
35 min
Enkel
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Middels
Onigiri med tunfiskrøre og umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Enkel
Spagetti à la grecque
709 kcal
21g
35 min
Enkel
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Enkel
Dampede poteter
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Middels
Thailandske kokospannekaker (Khanom Krok)
526 kcal
6g
35 min
Enkel
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Enkel
Piperies me Feta (Gresk fylt paprika)
441 kcal
19g
40 min
Enkel
Spansk hvitløksblomkål
167 kcal
2g
35 min
Enkel
Myntris
359 kcal
6g
30 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Egg og chips
606 kcal
21g
45 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Kremet pasta
654 kcal
19g
25 min
Enkel
Gresk gulrotsalat
239 kcal
7g
15 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter