Tilbake til oppskrifter
Svart sesamsuppe

Svart sesamsuppe

En fløyelsmyk, dyp sort krem som legger seg perfekt på skjeen. Her kjenner du den intense smaken av ristet sesam og den silkemyke sødmen fra klebrig ris.

2visninger0
comfort-foodvegetarian
20min
Forberedelse
15min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

590
Calories
15g
Proteiner
47g
Karbohydrater
38g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 150 g
    Sesamfrø
    ~227 cal/per porsjon
    (hele)
  • 50 g
    Klebrig ris
    ~52 cal/per porsjon
    (bløtlagt i 2 timer)
  • 800 ml
    Mineralvann
  • 100 g
    Palmesukker
    ~94 cal/per porsjon
    (knust)
  • 1 klype
    Grått havsalt
  • 150 g
    Svarte sesamfrø
    ~215 cal/per porsjon
    (renset)
  • 10 g
    Frisk ingefær
    ~2 cal/per porsjon
    (skrelt og finhakket)

Allergener

sesam
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/3
  1. Risting av sesamfrøene

    Varm opp en tørr panne. Tilsett sesamfrøene (både hvite og svarte) og rør kontinuerlig helt til de avgir en deilig, nøtteaktig aroma og begynner å poppe lett.

    5 min
  2. Maling og filtrering

    Kjør de ristede frøene i en blender sammen med klebrig ris, frisk ingefær og 400 ml vann. Sil blandingen gjennom en finmasket sil for å få en helt glatt og jevn væske.

    10 min
  3. Koking og jevning

    Hell blandingen over i en kjele sammen med resten av vannet, palmesukker og en klype salt. Gi det et forsiktig oppkok under stadig omrøring. Suppen skal tykne til den dekker baksiden av en skje.

    15 min

Kokkens tips

  • Pass på så du ikke brenner sesamfrøene; hvis de blir brent, får suppen en bitter smak som ikke kan reddes.
  • Konsistensen skal være helt silkemyk – sil den gjerne to ganger for et perfekt resultat.

Oppbevaring

Suppen holder seg i 3 dager i kjøleskapet. Varm den forsiktig opp igjen med en liten skvett vann for å få tilbake den rette konsistensen.

4.2
14 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Svart sesamsuppe | FoodCraft