Enkel
Fiskepasta på spansk vis
701 kcal
42g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifter
811 oppskrifter
Enkel
Chermoulapoteter
318 kcal
5g
40 min
Middels
Vietnamesisk manetsalat (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Enkel
Smørstekte aspargesbønner med hvitløk
145 kcal
3g
30 min
Middels
Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Tradisjonell Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Kokosbarfi med kardemomme
599 kcal
8g
35 min
Middels
Methi Thepla
325 kcal
7g
35 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Bruschetta med ansjos
407 kcal
19g
15 min
Enkel
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Bruschetta med stekt sopp og brunet smør
408 kcal
12g
25 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min
Middels
Fløyelsmyk matchamousse
280 kcal
8g
30 min
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min
Middels
Olivenfougasse
654 kcal
13g
40 min
Enkel
Glaserte gulrøtter
151 kcal
2g
40 min
Middels
Fullkornsroti
561 kcal
15g
35 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
Middels
Tradisjonelt semulebrød (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter