Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
754 oppskrifter
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Osteenchiladas
973 kcal
34g
40 min
Middels
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Middels
Chili Reker
265 kcal
31g
25 min
Middels
Sesampanert reketoast
558 kcal
25g
30 min
Enkel
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Middels
Sprø greske auberginechips
494 kcal
5g
35 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Yam Hed – Thailandsk soppsalat
67 kcal
4g
20 min
Middels
Provencalsk skalldyrsalat
382 kcal
36g
35 min
Enkel
Tum Khao Pod (Thaisk maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Enkel
Smaksrike linser med spisskummen
312 kcal
17g
45 min
Enkel
Som Tum med gulrot
285 kcal
9g
20 min
Enkel
Lynstekt pak choi med hvitløk
118 kcal
2g
15 min
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
Enkel
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Knuste poteter med saltet smør
306 kcal
5g
35 min
Enkel
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Middels
Italiensk sjømatpasta
727 kcal
50g
35 min
Enkel
Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Yorkshire Pudding
363 kcal
6g
35 min
Middels
Scampi Masala
233 kcal
24g
30 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter