Enkel
Gresk-inspirert agurkris
320 kcal
6g
27 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
754 oppskrifter
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Tradisjonelle Baleadas
932 kcal
36g
35 min
Enkel
Sprø Tofu
627 kcal
36g
35 min
Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Klassiske marinerte oliven
358 kcal
2g
20 min
Enkel
Smaksrike linser med spisskummen
312 kcal
17g
45 min
Enkel
Små laksebiter med røkelaks og dill
456 kcal
21g
15 min
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Vanskelig
Fugu Chiri (Japansk hot pot med kulefisk)
359 kcal
45g
35 min
Enkel
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Enkel
Bondebønner med spisskummen
312 kcal
15g
35 min
Middels
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Enkel
Klassiske squashlapper
425 kcal
10g
35 min
Middels
Fiskesaus (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Enkel
Krydret kalkunkebab
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Gammeldags potetmos
514 kcal
7g
40 min
Enkel
Dampet brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Enkel
Lynstekt pak choi med hvitløk
118 kcal
2g
15 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter