Middels
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
754 oppskrifter
Middels
Sesampanert reketoast
558 kcal
25g
30 min
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Enkel
Chermoulapoteter
318 kcal
5g
40 min
Enkel
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Enkel
Thaisalat med reker og peanøtter
237 kcal
25g
25 min
Middels
Tortas de Aceite med serranoskinke og ruccola
602 kcal
27g
37 min
Middels
Scampi Masala
233 kcal
24g
30 min
Middels
Sardinfritters fra Midtøsten
1069 kcal
34g
35 min
Middels
Kolokithokeftedes
411 kcal
14g
45 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Fusilli med kremet brokkolisaus
716 kcal
27g
35 min
Middels
Tacos med torskeciviche
909 kcal
41g
25 min
Enkel
Pasta med brokkoli
627 kcal
26g
25 min
Enkel
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Enkel
Thailandsk grillet rekesalat
202 kcal
29g
25 min
Enkel
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Enkel
Indisk Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Middels
Tradisjonelt semulebrød (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter