
Ovnsbakt torsk med eggesaus
40 min · 490 kalorier

Den finske laksesuppen, her med melk i stedet for fløte: laks, poteter, gulrot og purre i en mild kraft med allehånde og masse dill. Et komplett og varmende måltid.
Per porsjon
Vektnedgang, diabetes, høyt blodtrykk, kolesterol: Fortell oss hva du vil ta hensyn til, så sjekker vi retten.
Gratis, uten konto
Allergener
Ha potet- og gulrotterninger, skivet purre og løk i en kjele med 800 ml vann, laurbærblad, allehånde og salt. Kok i 15 minutter.
Hell i melken og varm opp uten at den koker.
Ha i laksen i terninger og la den trekke forsiktig i 5 til 6 minutter.
Ta ut laurbærbladet, smak til med pepper og dryss over rikelig med dill.
Holder seg i 3 dager i kjøleskapet i en lufttett boks. Varm forsiktig opp til det er gjennomvarmt.

40 min · 490 kalorier

40 min · 525 kalorier

1 h 55 min · 594 kalorier

1 h 5 min · 516 kalorier

45 min · 630 kalorier

40 min · 452 kalorier