Enkel
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
754 oppskrifter
Middels
Vegansk burger med røykt tofu og paprika
462 kcal
23g
40 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Enkel
Fritert avokado
610 kcal
11g
20 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Middels
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Middels
Klassiske gougères med Comté
565 kcal
22g
45 min
Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min
Middels
Stekte Sjømat Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Middels
Puri
389 kcal
7g
35 min
Enkel
Kinesiskstekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Enkel
Gaffelmost guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Klassisk nicoisesalat
517 kcal
31g
40 min
Enkel
Arrosticini fra Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Middels
Klassisk Sjøtunge Meunière med brunet smør
806 kcal
66g
25 min
Enkel
Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)
521 kcal
24g
30 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Meksikansk sautert chayote
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Sauterte sjampinjonger med hvitløk og persille
125 kcal
4g
22 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter