Enkel
Midtøstens avokadosalat med granateple
456 kcal
4g
15 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
754 oppskrifter
Middels
Spanske friterte artisjokker
258 kcal
10g
35 min
Enkel
Kremet linseryte med kokosmelk
570 kcal
24g
35 min
Middels
Mango-reker
303 kcal
35g
30 min
Enkel
Fargerik vegetarpasta
629 kcal
21g
35 min
Middels
Thai-stekt ris med reker
520 kcal
26g
25 min
Middels
Hjemmelagde pommes frites
445 kcal
5g
35 min
Enkel
Hjemmelaget syltet kapers
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Linsetabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Enkel
Lahanosalata – Gresk kålsalat
201 kcal
2g
20 min
Middels
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Enkel
Wokede grønnsaker med soyasaus
143 kcal
5g
25 min
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Enkel
Fransk tabbouleh
404 kcal
9g
25 min
Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Méchouia-salat
333 kcal
16g
45 min
Enkel
Saba Shioyaki – Grillet makrell på japansk vis
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min
Enkel
Smørdampet knutekål
156 kcal
4g
35 min
Enkel
Sprø serranoskinke-chips
89 kcal
11g
17 min
Enkel
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Reddiksalat med smør og havsalt
156 kcal
1g
15 min
Middels
Dhokla av kikertmel
310 kcal
14g
35 min
Enkel
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter