Enkel
Calabacitas (Meksikansk squash)
367 kcal
14g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
754 oppskrifter
Enkel
Ovnsbakte kikerter med oregano og sitron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Grillet paprikasalat
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Italiensk salat
526 kcal
18g
30 min
Enkel
Sprø squashfries med parmesan og oregano
584 kcal
17g
30 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Middels
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Aguachile med reker
327 kcal
23g
20 min
Middels
Tortellini med artisjokk
643 kcal
25g
35 min
Enkel
Fisk i Hvit Vin
306 kcal
29g
25 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Rosmarinkyling
510 kcal
33g
45 min
Enkel
Tacos med huitlacoche
408 kcal
7g
35 min
Middels
Hirse-roti
301 kcal
7g
35 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Enkel
Ris med bondebønner og saltet sideflesk
641 kcal
22g
40 min
Enkel
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter