Enkel
Koya Dofu (Japansk frystørket tofu)
129 kcal
5g
35 min
på under 45 min lavkarbo japanske Oppskrifter
91 oppskrifter
Japanske low carb oppskrifter på under 45 minutter tilbyr autentiske smaker. Lag Kakiage de Sakura Ebi med 567 kcal eller nyt Miso-glaserte auberginer. 31 raske retter å oppdage.
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Japansk grillet mais
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Middels
Jordbær- og matcha-kakigori
224 kcal
6g
30 min
Middels
Ichigo Daifuku (Mochi med jordbær)
189 kcal
3g
30 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min
Middels
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Middels
Okonomiyaki med svinekjøtt
742 kcal
26g
35 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Yakitori-spyd
331 kcal
18g
35 min
Middels
Tempura av grønn asparges
534 kcal
9g
30 min
Middels
Kylling Karaage
668 kcal
26g
30 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min