Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
på under 45 min lavkarbo japanske Oppskrifter
91 oppskrifter
Japanske low carb oppskrifter på under 45 minutter tilbyr autentiske smaker. Lag Kakiage de Sakura Ebi med 567 kcal eller nyt Miso-glaserte auberginer. 31 raske retter å oppdage.
Enkel
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Middels
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Panstekt tofu med sharonfrukt
320 kcal
18g
35 min
Middels
Buri Nabe – Japansk fiskegryte med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Middels
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Middels
Tempura av grønn asparges
534 kcal
9g
30 min
Middels
Takoyaki med blekksprut
441 kcal
20g
35 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Middels
Klassisk biff-sukiyaki
658 kcal
60g
35 min
Enkel
Miso Nasu – Misoglasert aubergine
381 kcal
6g
25 min
Enkel
Yaki miso med ribbe og aubergine
649 kcal
12g
35 min
Middels
Jordbær- og matcha-kakigori
224 kcal
6g
30 min
Vanskelig
Fugu Chiri (Japansk hot pot med kulefisk)
359 kcal
45g
35 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Middels
Okonomiyaki med svinekjøtt
742 kcal
26g
35 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Middels
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min