Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
på under 45 min laktosefri Oppskrifter
1011 oppskrifter
Lag smakfulle laktosefrie retter på under 45 minutter. Nyt Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller skjem deg bort med Søtpotetfries i ovnen med 297 kcal. Varierte og raske retter for alle smaker.
Middels
Sundubu Jjigae med svin og kimchi
617 kcal
30g
35 min
Enkel
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Middels
Tteok (Koreanske riskaker)
420 kcal
8g
45 min
Middels
Yukhoe – koreansk bifftartar
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Fritert avokado
610 kcal
11g
20 min
Enkel
Aguachile med reker
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Meksikansk avokado i skiver
491 kcal
4g
10 min
Enkel
Taco med storfekjøtt
789 kcal
42g
30 min
Enkel
Meksikanske mandelfylte dadler
264 kcal
6g
20 min
Enkel
Meksikansk ris
417 kcal
9g
35 min
Enkel
Mini-tacos med biff og lime
527 kcal
31g
35 min
Enkel
Papalote (Ristet Salsa og Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Enkel
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Enkel
Meksikansk bønnekrem
433 kcal
18g
25 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Enkel
Meksikansk pili pili-kylling
486 kcal
37g
40 min
Enkel
Taco med pulled jackfruit
513 kcal
10g
40 min
Enkel
Ris med lime og koriander
374 kcal
8g
30 min
Enkel
Meksikansk ris og bønner
946 kcal
46g
40 min
Enkel
Hvit ris med koriander og lime
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Frisk tomatsalsa
92 kcal
2g
15 min
Enkel
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Tradisjonell Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min laktosefri Kjøtt og fisk(354)på under 45 min laktosefri Komplette retter(193)på under 45 min laktosefri kinesiske Oppskrifter(148)på under 45 min laktosefri Forretter(122)på under 45 min laktosefri japanske Oppskrifter(121)på under 45 min laktosefri Grønnsaker(119)på under 45 min laktosefri spanske Oppskrifter(95)på under 45 min laktosefri thai Oppskrifter(94)på under 45 min laktosefri koreanske Oppskrifter(80)på under 45 min laktosefri Snacks(79)på under 45 min laktosefri italienske Oppskrifter(63)på under 45 min laktosefri orientalske Oppskrifter(57)