Enkel
Pan tumaca med serranoskinke
410 kcal
17g
15 min
på under 45 min laktosefri spanske Oppskrifter
95 oppskrifter
Nyt gledene fra Spania med 39 laktosefrie oppskrifter. Lag raskt Almejas a la Marinera eller Friterte Artisjokker på Spansk. Gjør deg klar til å glede smaksløkene dine på et blunk.
Middels
Pasta con Marisco – Spansk sjømatpasta
767 kcal
48g
45 min
Enkel
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Enkel
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Middels
Andepaté
414 kcal
14g
35 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Lammepincho
767 kcal
46g
45 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)
521 kcal
24g
30 min
Enkel
Spansk grønnsaksris
445 kcal
8g
40 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Salmorejo Cordobés
617 kcal
17g
20 min
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Spansk levertoast
539 kcal
28g
25 min
Middels
Tortas de Aceite med serranoskinke og ruccola
602 kcal
27g
37 min
Enkel
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Sprøstekt blekksprut på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Enkel
Cecina de León med olivenolje og mandler
417 kcal
41g
15 min
Enkel
Spanske brente nøtter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Grønne bønner med serranoskinke
306 kcal
16g
35 min