Enkel
Grønne bønner med serranoskinke
306 kcal
16g
35 min
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter
694 oppskrifter
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke
403 kcal
27g
35 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Middels
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Enkel
Pork Khorovats – armenske grillspyd
724 kcal
52g
45 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Reketacos
768 kcal
38g
30 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Papalote (Ristet Salsa og Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Enkel
Italiensk fenikkelsalat
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Cá chiên xù
575 kcal
40g
30 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Middels
Shiso-svøpt kylling
369 kcal
25g
35 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Vietnamesisk frisk myntesalat
57 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min