
Sprø fritert fisk på kinesisk vis
En gyllen skorpe som knaser mellom tennene og skjuler et flakende, dampende stykke torsk. Duften av ingefær og risvin sprer seg fra aller første bit.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 600 gTorsk~116 cal/per porsjon(i terninger på 3 cm)Gluten-free
- 1 tbspRisvin~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspSoyasaus~2 cal/per porsjonVegan
- 1 tspIngefærpulver~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchHvit pepper-pulverVeganGluten-free
- 100 gMaisstivelse~91 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 50 gHvetemel~44 cal/per porsjonVegan
- 1 tspBakepulver~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pieceEgg~18 cal/per porsjonGluten-free
- 100 mlMineralvann(iskaldt)VeganGluten-free
- 1000 mlPeanøttolje~2248 cal/per porsjon(til fritering)VeganGluten-free
- 1 tspMalt sichuanpepper~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Klargjøring av fisken
Tørk torsken godt med kjøkkenpapir for å fjerne all fuktighet. Skjær den i jevne terninger på ca. 3 cm.
10 minRask marinering
Vend fisken i en bolle med risvin, soyasaus, ingefær, hvit pepper og malt sichuanpepper. Bitene skal dekkes, men ikke bade i væske.
15 minFriteringsrøre
Bland sammen maisstivelse, mel, bakepulver og egg. Spe gradvis med iskaldt mineralvann mens du pisker, til du har en tykk røre som klamrer seg til skjeen.
5 minFørste fritering
Varm opp peanøttoljen til 170 °C. Dypp én og én bit i røren og slipp dem forsiktig i oljen. Ta ut fisken når skorpen har satt seg og er lett gyllen.
10 minDobbel fritering for ekstra sprøhet
Øk temperaturen på oljen til 190 °C. Legg all fisken tilbake i gryten i 1 minutt. Skorpen skal bli dyp gyllenbrun og gi en hul lyd når du kakker på den med en gaffel.
5 min
Kokketips
- •Vannet må være iskaldt for å skape et temperatursjokk som gjør røren ekstra luftig.
- •Ikke fyll opp frityren med for mye av gangen; da faller temperaturen på oljen, og fisken blir fet og seig.
- •Hemmeligheten ligger i den doble friteringen: den første runden tilbereder fisken, den andre gjør skorpen knasende sprø.
Oppbevaring
Bør nytes umiddelbart. Fritert fisk mister sprøheten så fort den kjøles ned.