Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter
694 oppskrifter
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
BBQ-kjøttboller
527 kcal
32g
35 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Middels
Woket tofu med sprø grønnsaker
358 kcal
18g
35 min
Enkel
Frisk vietnamesisk urtesalat
57 kcal
3g
15 min
Enkel
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Enkel
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Enkel
Potettaco (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
40 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Kinesiske glaserte kjøttboller
570 kcal
42g
35 min
Middels
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Enkel
Sitronbulgur med friske urter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Hjemmelaget chips og salsa
359 kcal
7g
30 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Middels
Stekte Sjømat Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Middels
Ojinguh Bokkeum (Sterk koreansk blekksprut-wok)
335 kcal
25g
30 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Britiske ovnsbakte tomater
77 kcal
0g
35 min
Enkel
Kantonesisk stekt ris
1352 kcal
40g
25 min