Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter
694 oppskrifter
Enkel
Reker med ananas
391 kcal
27g
25 min
Enkel
Sprøfritert calamari
460 kcal
35g
25 min
Enkel
Grillede rekespyd
304 kcal
34g
25 min
Middels
Sprø reketempura
287 kcal
13g
30 min
Enkel
Hjemmelagde kyllingnuggets
622 kcal
36g
30 min
Enkel
Lynstekte bønnespirer med hvitløk
160 kcal
7g
15 min
Enkel
Papalote (Ristet Salsa og Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Middels
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Middels
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Middels
Svinekjøtt med cashewnøtter
536 kcal
32g
30 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Taco med storfekjøtt
789 kcal
42g
30 min
Enkel
Italiensk fenikkelsalat
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Kinesisk krabbesuppe med eggedråper
192 kcal
21g
30 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Kamskjell med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Frisk quinoasalat med urter
591 kcal
21g
35 min
Enkel
Padrón-paprika
140 kcal
4g
10 min