Enkel
Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk
312 kcal
29g
25 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Oppskrifter
539 oppskrifter
Enkel
Pølse og broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Enkel
Spinat- og Artisjokkedip
440 kcal
21g
40 min
Middels
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Middels
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Larb Moo
419 kcal
25g
25 min
Middels
Thai-inspirert tartar av dorade
178 kcal
20g
20 min
Middels
Sprø reketempura
287 kcal
13g
30 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Ovnsbakt havabbor med aromatiske grønnsaker
486 kcal
59g
40 min
Middels
Sauteert biff med sopp og rødvin
442 kcal
34g
25 min
Middels
Pannestekte kamskjell
380 kcal
51g
15 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Enkel
Tofu i kinesisk karri
501 kcal
20g
35 min
Middels
Thaisuppe med sitrongress og fisk
140 kcal
25g
40 min
Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Kylling med sopp
514 kcal
39g
45 min
Enkel
Gresk squashvelouté
360 kcal
11g
40 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min