Enkel
Grillet Kjøtt
1051 kcal
107g
25 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Oppskrifter
539 oppskrifter
Enkel
Ovnsbakt blomkål med parmesan og oregano
238 kcal
6g
45 min
Enkel
Sautert Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Middels
Grilla artisjokkhjerter
253 kcal
8g
35 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Frittata med asparges
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Italiensk-inspirerte hardkokte egg
321 kcal
17g
30 min
Enkel
Rostede Paprikaer
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Marinert manchego i aromatisk olivenolje
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Senapskylling
572 kcal
30g
40 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Pølse og broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Middels
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Middels
Fylt warka med biff og flytende eggeplomme
448 kcal
32g
40 min
Middels
Vietnamesisk manetsalat (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Wok med svinekjøtt og ingefær
333 kcal
30g
35 min