Enkel
Omelett med friske urter
369 kcal
21g
10 min
på under 45 min keto blodtrykksvennlige Oppskrifter
593 oppskrifter
Enkel
Kachumber-salat
49 kcal
2g
15 min
Enkel
Klassisk og sprø coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Enkel
Italienske gratinerte reker
399 kcal
34g
25 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Enkel
Kylling- og vårløk-yakitori
425 kcal
27g
35 min
Enkel
Portugisisk kylling med paprika
372 kcal
34g
40 min
Enkel
Raske hjemmelagde krutonger
108 kcal
3g
25 min
Enkel
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Enkel
Kremet agurksalat med gressløk
113 kcal
2g
20 min
Enkel
Hvitløksstekte reker i smørsaus
341 kcal
34g
25 min
Middels
Håndskåret biff tartar
696 kcal
52g
25 min
Enkel
Kremet hummus
254 kcal
8g
30 min
Enkel
Chermoula-egg
229 kcal
8g
35 min
Enkel
Hvitløksfrest brokkoli
147 kcal
4g
18 min
Middels
Mango-reker
303 kcal
35g
30 min
Enkel
Midtøstens avokadosalat med granateple
456 kcal
4g
15 min
Enkel
Pad Krapow (Thai-basilikumkylling)
282 kcal
27g
25 min
Enkel
Thailandske salatwraps med svinekjøtt
435 kcal
21g
25 min
Enkel
Hjemmelaget syltet kapers
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Woket tofu med svarte bønner og sprø aspargesbønner
286 kcal
18g
35 min
Enkel
Grønn salat med sennepsvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Enkel
Koreansk Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Enkel
Tzatziki med dill
183 kcal
4g
20 min