Middels
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Oppskrifter
539 oppskrifter
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Cajun-reker i hvitløkssmør
396 kcal
32g
25 min
Enkel
Frisk yoghurtdressing med hvitløk og gressløk
153 kcal
3g
10 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Middels
Fargerik grønnsakswok med sprø tofu
368 kcal
20g
35 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Vietnamesisk lynstekt squash med hvitløk og fiskesaus
112 kcal
3g
16 min
Enkel
Grillet merguez
520 kcal
22g
15 min
Middels
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Senapskylling
572 kcal
30g
40 min
Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Middels
Hvit fisk med fløyelsmyk beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Meksikansk sautert chayote
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Toulouse-pølse med hvitvin
786 kcal
28g
35 min
Enkel
Fløyelsmyk stuet spinat
282 kcal
9g
30 min