Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Oppskrifter
539 oppskrifter
Enkel
Ovnsbakt geitost med oregano og søte cherrytomater
602 kcal
21g
25 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Woket aubergine med thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min
Enkel
Kylling med sopp på kinesisk vis
301 kcal
29g
35 min
Middels
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Middels
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Enkel
Frisk koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Middels
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Wok med svinekjøtt og ingefær
333 kcal
30g
35 min
Middels
Vietnamesisk manetsalat (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Middels
Fylt warka med biff og flytende eggeplomme
448 kcal
32g
40 min
Enkel
Marinert manchego i aromatisk olivenolje
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Spansk hvitløksbrød
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Svinekjøtt med paprika
368 kcal
28g
30 min
Vanskelig
Fugu Chiri (Japansk hot pot med kulefisk)
359 kcal
45g
35 min
Enkel
Sprø kinesisk bønnespiresalat med hvitløk
136 kcal
8g
12 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min