Enkel
Lynstekt fennikel med Szechuanpepper
112 kcal
2g
20 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Oppskrifter
539 oppskrifter
Enkel
Pannestekt ytrefilet med brunet smør
490 kcal
34g
15 min
Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Revne gulrøtter med sitron og bladpersille
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Sesam-kefta
634 kcal
16g
30 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Lammekoteletter med timian og hvitløk
530 kcal
32g
20 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Middels
Gjørsfilet på tysk vis
402 kcal
33g
27 min
Middels
Grillet klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Middels
Gratinerte kamskjell med hvitvinssaus
491 kcal
54g
35 min
Enkel
Smørstekte aspargesbønner med hvitløk
145 kcal
3g
30 min
Enkel
Ovnsbakt blomkål med parmesan og oregano
238 kcal
6g
45 min
Enkel
Krydret lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Enkel
Spinatsalat med sprøstekt bacon
264 kcal
14g
25 min
Enkel
Spansk squashtortilla
374 kcal
13g
40 min
Middels
Kamskjell i fløtesaus
337 kcal
28g
25 min
Enkel
Saftig kyllingbryst i fyldig ølsaus
431 kcal
35g
40 min
Enkel
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min