Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
på under 45 min keto mot benskjørhet Oppskrifter
396 oppskrifter
Middels
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Middels
Fylt paprika på kinesisk vis
305 kcal
15g
40 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Middels
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Lammewraps i salatblader med tahini-dressing
511 kcal
26g
35 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Enkel
Moo Yang: Thailandsk grillet svinenakke
572 kcal
42g
35 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Tradisjonell gresk salat
384 kcal
10g
15 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Kald melonsuppe
262 kcal
10g
20 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Middels
Fargerik grønnsakswok med sprø tofu
368 kcal
20g
35 min
Enkel
Frisk ertesuppe med mynte
247 kcal
8g
30 min
Enkel
Marinerte kyllingbiter
256 kcal
22g
25 min
Enkel
Kinesisk eggerøre med tomater
323 kcal
14g
20 min
Enkel
Kinesisk pepperkylling
373 kcal
35g
30 min
Middels
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min