Middels
Karpfen Blau (Blå karpe)
725 kcal
90g
45 min
på under 45 min keto mot benskjørhet Oppskrifter
396 oppskrifter
Middels
Tofusatay
510 kcal
23g
35 min
Enkel
Frittata med asparges
270 kcal
17g
30 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Phad Thua Ngow (Lynstekte bønnespirer)
360 kcal
13g
25 min
Middels
Grilla artisjokkhjerter
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Enkel
Sautert Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Middels
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Middels
Gang Kiew Wan Gai
441 kcal
30g
35 min
Middels
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Enkel
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Middels
Thailandsk kyllingcurry
506 kcal
35g
45 min
Enkel
Pannestekt ytrefilet med brunet smør
490 kcal
34g
15 min
Enkel
Agurkraita
224 kcal
8g
20 min
Middels
Froskelår med hvitløk og persille
382 kcal
34g
25 min
Enkel
Tandoori-kylling
541 kcal
36g
45 min
Middels
Sauerfisch med torsk
318 kcal
38g
45 min
Enkel
Tradisjonell Wurstsalat med pølse og emmentaler
876 kcal
32g
20 min
Enkel
Greske kjøttkaker i ovn – Biftekia
614 kcal
47g
45 min
Enkel
Gresk ovnsbakt blomkål
282 kcal
7g
45 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Middels
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min