Middels
Sprø parmesankremer med frisk kremost
305 kcal
21g
30 min
på under 45 min keto mot benskjørhet Oppskrifter
396 oppskrifter
Enkel
Kremet laksecurry med kokosmelk
548 kcal
36g
35 min
Middels
Pannestekt torskefilet med sitronsmørsaus
330 kcal
29g
25 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Enkel
Ingefærkylling
310 kcal
32g
25 min
Middels
Fløyelsmyk matchamousse
280 kcal
8g
30 min
Enkel
Pannacotta med sopp
336 kcal
6g
30 min
Middels
Sterk og sur suppe
183 kcal
15g
35 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Ovnsbakt geitost med oregano og søte cherrytomater
602 kcal
21g
25 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
462 kcal
38g
18 min
Enkel
Purre med sennepsvinaigrette og egg
370 kcal
10g
35 min
Middels
Scaloppine al limone – tynne kalveskiver i sitronsaus
362 kcal
35g
25 min
Enkel
Kylling med sopp på kinesisk vis
301 kcal
29g
35 min
Enkel
Italiensk-inspirerte hardkokte egg
321 kcal
17g
30 min
Middels
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Grillet grønnsakssalat med mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Enkel
Vintersalat med endivie og blåmuggost
416 kcal
9g
15 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Middels
Klassisk Sjøtunge Meunière med brunet smør
806 kcal
66g
25 min
Middels
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Middels
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Middels
Fasanbryst på tysk vis
572 kcal
53g
45 min