Tilbake til oppskrifter
Htipiti

Htipiti

En kremet fetadip løftet av den røykfylte smaken fra grillet paprika. Konsistensen er herlig rustikk og småkornete, med et hint av chili som gir en behagelig varme i ganen.

0
greek-cuisinestartervegetarianspicy
20min
Forberedelse
25min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

317
Calories
10g
Proteiner
11g
Karbohydrater
26g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 3 stk
    Rød paprika
    ~38 cal/per porsjon
    (hele, klare for grilling)
  • 100 g
    Gresk yoghurt naturell
    ~26 cal/per porsjon
    (godt avrent)
  • 1 stk
    Hvitløk
    ~1 cal/per porsjon
    (svært finhakket)
  • 3 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~101 cal/per porsjon
  • 0.5 stk
    Sitron
    ~3 cal/per porsjon
    (presset til juice)
  • 1 stk
    Chilivalgfritt
    ~2 cal/per porsjon
    (renset for frø og finhakket)
  • 1 ts
    Oregano
    ~3 cal/per porsjon
  • 200 g
    Fetaost
    ~143 cal/per porsjon
    (smuldret)

Allergener

milk
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Grill paprikaen

    Legg de hele paprikaene under grillelementet i ovnen. Snu dem jevnlig helt til skallet er sort og har fått blærer på alle sider.

    20 min
  2. Skrell og rens

    Legg de varme paprikaene i en bolle og dekk til med lokk eller plastfolie. Etter 10 minutter vil skallet løsne lett. Fjern frøene og skjær fruktkjøttet i svært små terninger.

    10 min
  3. Lag basen

    Mos fetaosten grov med en gaffel i en bolle. Rør inn yoghurt, olivenolje og sitronsaft. Blandingen skal være tykk og ha tydelig struktur.

    5 min
  4. Bland og smak til

    Vend inn paprikaterningene, finhakket hvitløk, chili og oregano. Bland godt sammen. Dippen skal ha en jevn konsistens, men med synlige biter av paprika.

    5 min

Kokkens tips

  • Bruk aldri en kjøkkenmaskin, da ender du opp med en tynn suppe. En gaffel er ditt aller beste verktøy for den rette konsistensen.
  • La dippen hvile i kjøleskapet i minst 2 timer før servering, slik at de herlige aromaene fra paprikaen virkelig får trukket inn i osten.

Oppbevaring

Kan oppbevares i 3 til 4 dager i kjøleskapet i et tett glass eller en boks. Egner seg ikke for frysing.

4.9
11 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Htipiti | FoodCraft