Middels
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
på under 45 min keto mot benskjørhet Oppskrifter
396 oppskrifter
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Hoisin-biff wok
496 kcal
35g
25 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Middels
Pannestekt torskefilet med sitronsmørsaus
330 kcal
29g
25 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Middels
Biff med kremet peppersaus
573 kcal
35g
25 min
Enkel
Klassisk Caprese-salat
290 kcal
12g
15 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Franske bondebønner med sprøstekt bacon
329 kcal
24g
35 min
Enkel
Sesam-kefta
634 kcal
16g
30 min
Enkel
Gresk ovnsbakt blomkål
282 kcal
7g
45 min
Middels
Laksemousse med pepperrot
461 kcal
36g
33 min
Enkel
Kinesiske glaserte kjøttboller
570 kcal
42g
35 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middels
Froskelår med hvitløk og persille
382 kcal
34g
25 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Frittata med asparges
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min