Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
på under 45 min keto mot benskjørhet Oppskrifter
396 oppskrifter
Enkel
Kinesiskstekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Middels
Kinesiskinspirert sennepskylling
302 kcal
33g
30 min
Middels
Chili Reker
265 kcal
31g
25 min
Middels
Grillet carne asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Klassisk rekecocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Htipiti
317 kcal
10g
45 min
Enkel
Kylling Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Middels
Froskelår med hvitløk og persille
382 kcal
34g
25 min
Middels
Kung Pao-kylling
427 kcal
32g
30 min
Enkel
Wok med svinekjøtt og ingefær
333 kcal
30g
35 min
Enkel
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Enkel
Greske kjøttkaker i ovn – Biftekia
614 kcal
47g
45 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Middels
Buey Nam Prik (Kvernet oksekjøtt med saltede plommer)
462 kcal
30g
45 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min
Middels
Fiskesaus (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Kinesiske marinerte grønnsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Klassisk Cobb-salat
539 kcal
31g
35 min
Enkel
Klassisk amerikansk kyllingsalat
522 kcal
33g
35 min
Middels
Fylt warka med biff og flytende eggeplomme
448 kcal
32g
40 min