Enkel
Marinerte kyllingbiter
256 kcal
22g
25 min
på under 45 min keto mot benskjørhet Oppskrifter
396 oppskrifter
Middels
Siu Mai med svin og reker
311 kcal
21g
40 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
462 kcal
38g
18 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Middels
Fargerik grønnsakswok med sprø tofu
368 kcal
20g
35 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Middels
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Middels
Sauerfisch med torsk
318 kcal
38g
45 min
Enkel
Tofu i kinesisk karri
501 kcal
20g
35 min
Enkel
Kylling med sopp
514 kcal
39g
45 min
Middels
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Enkel
Kinesisk karri med scampi
473 kcal
38g
25 min
Middels
Kung Pao-kylling
427 kcal
32g
30 min
Enkel
Cajun-reker i hvitløkssmør
396 kcal
32g
25 min
Enkel
Kylling-wok
341 kcal
31g
30 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Middels
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Middels
Grillet klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Kylling i soyamelk
319 kcal
35g
35 min
Enkel
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Tandoori-kylling
541 kcal
36g
45 min