Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
på under 45 min keto mot benskjørhet Oppskrifter
396 oppskrifter
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Kylling i kokosmelk
490 kcal
35g
35 min
Middels
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Middels
Hvit fisk med fløyelsmyk beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Enkel
Purre med sennepsvinaigrette og egg
370 kcal
10g
35 min
Middels
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Enkel
Grillet laks med dillsaus
589 kcal
40g
25 min
Enkel
Laks med kremet dillsaus
388 kcal
34g
30 min
Middels
Scaloppine al limone – tynne kalveskiver i sitronsaus
362 kcal
35g
25 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Fylt avokado med reker
1239 kcal
27g
20 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Fløyelsmyk sellerirotmousse
290 kcal
8g
40 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Kylling Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Middels
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Middels
Kremet skalldyr-cassolette
460 kcal
41g
45 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min