Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
på under 45 min keto mot benskjørhet Oppskrifter
396 oppskrifter
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Htipiti
317 kcal
10g
45 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Thaisalat med reker og peanøtter
237 kcal
25g
25 min
Middels
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
452 kcal
34g
30 min
Enkel
Fløyelsmyk sellerirotmousse
290 kcal
8g
40 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Middels
Vaktel med steinsopp
707 kcal
69g
45 min
Middels
Fylt paprika på kinesisk vis
305 kcal
15g
40 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Kinesisk basilikumkylling
325 kcal
34g
25 min
Enkel
Saftige kyllingspyd med timian og sitron
299 kcal
27g
30 min
Middels
Kremet skalldyr-cassolette
460 kcal
41g
45 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middels
Siu Mai med svin og reker
311 kcal
21g
40 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min