Tilbake til oppskrifter
Sundubu Jeongol

Sundubu Jeongol

En flammende rød, boblende gryte der silkemyk tofu smelter på tungen. Duften av ristet chili og sesamolje slår mot deg i det øyeblikket lokket løftes.

0
comfort-foodspicytraditional
20min
Forberedelse
25min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

444
Kalorier
26g
Proteiner
15g
Karbohydrater
31g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 150 g
    Svineribbe
    ~194 cal/per porsjon
    (i små terninger)
  • 400 g
    Silketofu
    ~55 cal/per porsjon
    (hel)
  • 100 g
    Kimchi
    ~4 cal/per porsjon
    (grovhakket)
  • 2 tbsp
    Gochugaru
    ~35 cal/per porsjon
  • 500 ml
    Dashikraft
    ~16 cal/per porsjon
  • 100 g
    Reke
    ~25 cal/per porsjon
    (renset)
  • 100 g
    Blåskjell
    ~18 cal/per porsjon
    (vasket og renset)
  • 4 piece
    Shiitake
    ~7 cal/per porsjon
    (i skiver)
  • 2 piece
    Egg
    ~35 cal/per porsjon
  • 1 piece
    Løk
    ~15 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 2 piece
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 1 tbsp
    Sesamolje
    ~34 cal/per porsjon
  • 1 tbsp
    Koreansk soyasaus
    ~2 cal/per porsjon
  • 2 piece
    Vårløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finsnittet)

Allergener

soyacrustaceansfiskmolluscseggsesamgluten
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Aromatisk base

    Varm opp sesamoljen i en gryte. Brun sideflesket til fettet begynner å bli gjennomsiktig og vakkert gyllent. Tilsett løkskiver og finhakket hvitløk.

    5 min
  2. Risting av chili

    Dryss gochugaru over kjøttet. Rør kontinuerlig over middels varme – chilien skal farge oljen dyp rød uten å brenne seg. Duften skal være nøtteaktig og ristet, ikke brent eller skarp.

    3 min
  3. Kraften tilsettes

    Ha i kimchi og shiitakesopp. Kok ut pannen med dashikraften. La det hele få et oppkok, senk deretter varmen og la smakene infisere hverandre. Kraften skal koke litt inn.

    10 min
  4. Skalldyr og tofu

    Legg reker og blåskjell forsiktig ned i gryten. Bruk en stor skje og legg i den silkemyke tofuen i store flak. Ikke rør; tofuen skal forbli som store, hvite øyer i den røde kraften.

    5 min
  5. Siste hånd på verket

    Smak til med soyasaus. Knekk eggene rett i den boblende kraften og dryss over finsnittet vårløk. Server straks eggehviten begynner å stivne, mens plommen fortsatt er flytende.

    2 min

Kokketips

  • Vær forsiktig med tofuen i gryten; den skal ligge i store, fløyelsmyke biter og ikke moses til en grøt.
  • Hvis kraften føles for tung eller har kokt for mye inn, kan du spe på med litt kimchilake for ekstra syre og friskhet.
  • Eggeplommen skal være helt løs – rør den inn i din egen skål rett før spising for å gjøre sausen kremet og binde smakene sammen.

Oppbevaring

Holdbar i 24 timer i kjøleskapet. Tofuen mister sin unike tekstur hvis den varmes opp for kraftig eller for lenge.

3.7
14 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Sundubu Jeongol | FoodCraft