Enkel
Grillede Grønnsaker
203 kcal
3g
30 min
raske lavkarbo tilpasset nyresvikt Oppskrifter
492 oppskrifter
Middels
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Enkel
Fritert Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Enkel
Lynstekt shiitake med sesam og ingefær
276 kcal
7g
20 min
Middels
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Middels
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Middels
Tempura av grønn asparges
534 kcal
9g
30 min
Enkel
Miso-glasert biff
382 kcal
42g
25 min
Enkel
Pannestekt biff-teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Enkel
Misoglaserte gulrøtter
149 kcal
3g
30 min
Enkel
Gyudon med biff
409 kcal
45g
30 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Middels
Ichigo Daifuku (Mochi med jordbær)
189 kcal
3g
30 min
Middels
Kylling Karaage
668 kcal
26g
30 min
Enkel
Japansk grillet mais
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Middels
Biff-wok med sprø grønnsaker
423 kcal
30g
30 min
Enkel
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Lynstekt kinakål med hvitløk og soya
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Lynstekt hodekål med hvitløk
139 kcal
2g
15 min
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min