Queijo Fresco med urter
10 min · 5 g karbohydrater
Raske lavkarbo oppskrifter tilpasset lavt stoffskifte
344 oppskrifter
Raske lavkarboretter kan gjerne by på sjømat og andre råvarer med jod og selen, samtidig som rå kål og soya begrenses. Prøv Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk (312 kcal) eller Cajun-reker i hvitløkssmør (374 kcal). Her finner du 344 oppskrifter tilpasset lavt stoffskifte.
Frisk appelsinsalat med kanel
15 min · 21 g karbohydrater
Biff med sjalottløk
30 min · 9 g karbohydrater
Grillet Storfe
20 min · 1 g karbohydrater
Klassisk vaniljesaus (Crème Anglaise)
25 min · 26 g karbohydrater
Dampet fisk med ingefær og soya
27 min · 6 g karbohydrater
Reker i kokosmelk
25 min · 9 g karbohydrater
Pigghå i marinade
30 min · 32 g karbohydrater
Stekt fisk
30 min · 9 g karbohydrater
Vietnamesisk ristebiff
30 min · 10 g karbohydrater
Myntebulgur
25 min · 44 g karbohydrater
Bifffilet med Hasselnøttsmør
20 min · 3 g karbohydrater
Tamarind-reker
25 min · 12 g karbohydrater
Reker med cashewnøtter
30 min · 10 g karbohydrater
Sopp med hvitløk
25 min · 4 g karbohydrater
Thaisalat med biff
25 min · 11 g karbohydrater
Frittata med asparges
30 min · 5 g karbohydrater
Reker med ananas
25 min · 43 g karbohydrater
Fiskefry fra Chennai
30 min · 10 g karbohydrater
Pico de Gallo
15 min · 7 g karbohydrater
Knuste peanøtter med sesamfrø
15 min · 13 g karbohydrater
Meksikansk sjokoladekrem
30 min · 38 g karbohydrater
Pinchos Morunos
30 min · 3 g karbohydrater
Grillede grønnsaker
25 min · 11 g karbohydrater