Enkel
Farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
raske lavkarbo mot benskjørhet Oppskrifter
376 oppskrifter
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Middels
Sesampanert reketoast
558 kcal
25g
30 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Sitronbulgur med friske urter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Enkel
Syltede gulrøtter og reddik (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Ricottaboller
527 kcal
26g
30 min
Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Middels
Scaloppine al limone – tynne kalveskiver i sitronsaus
362 kcal
35g
25 min
Middels
Peanøtt-chikki
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Hjemmelaget pesto i morter
345 kcal
6g
17 min
Enkel
Vintersalat med endivie og blåmuggost
416 kcal
9g
15 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Enkel
Marinert feta med urter og chili
883 kcal
16g
15 min
Enkel
Saganaki
870 kcal
35g
10 min