Enkel
Oshinko – sprø syltet reddik
138 kcal
1g
25 min
raske lavkarbo mot benskjørhet Oppskrifter
376 oppskrifter
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Quesadilla med kylling og smeltet cheddar
588 kcal
36g
30 min
Enkel
Meksikanske mandelfylte dadler
264 kcal
6g
20 min
Enkel
Meksikanske tostadas med tunfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Lammestek med krydder fra Midtøsten
441 kcal
42g
30 min
Enkel
Middelhavsinspirerte blåskjell
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Sesam-kefta
634 kcal
16g
30 min
Enkel
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Kald melonsuppe
262 kcal
10g
20 min
Enkel
Antipasto Spyd
436 kcal
18g
25 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Wok med biff og brokkoli
438 kcal
31g
30 min
Enkel
Dampet brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Middels
Cæsarsalat med kylling
534 kcal
35g
30 min
Enkel
Kylling-wok
341 kcal
31g
30 min
Enkel
Kylling Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Middels
Chop Suey med svinekjøtt
369 kcal
26g
30 min