raske laktosefri Oppskrifter

Du trenger ikke å ofre smaken for å unngå laktose. Chips and Salsa Maison (359 kcal) og Pita med lam (709 kcal) er perfekte for travle måltider. Nyt dem uten måtehold, de gjør hverdagsmatlagingen din enklere.

Enkel

Sitrongressmarinerte kjempereker

213 kcal

25g

30 min

Middels

Gai Pad Med Mamuang

534 kcal

34g

25 min

Middels

Gai Pad Sate

551 kcal

38g

30 min

Enkel

Glassert ferskenkylling

416 kcal

36g

30 min

Enkel

Sitronella Gelé

97 kcal

0g

25 min

Enkel

Khao Pad med reker

1177 kcal

49g

25 min

Enkel

Khao Pad Gai

1184 kcal

51g

25 min

Enkel

Pad Krapow med svinekjøtt

826 kcal

35g

25 min

Enkel

Khao Pad Poo

1045 kcal

38g

25 min

Enkel

Laab Gai

249 kcal

27g

25 min

Enkel

Larb Moo

419 kcal

25g

25 min

Enkel

Moo Pad Krapow

917 kcal

43g

25 min

Enkel

Moo Pad Nam Prik Pow

441 kcal

28g

25 min

Enkel

Wokede grønnsaker med soyasaus

143 kcal

5g

25 min

Middels

Pad Kee Mao med kylling

1213 kcal

50g

30 min

Enkel

Pad Krapow Moo Saap

918 kcal

43g

25 min

Enkel

Pad Pak Boong

334 kcal

7g

15 min

Middels

Pad See Ew med kylling

1222 kcal

51g

25 min

Middels

Pad Thai

1227 kcal

55g

30 min

Middels

Pad Woon Sen

511 kcal

21g

30 min

Middels

Pad Phed Moo

847 kcal

17g

25 min

Enkel

Syltet thai-chili

49 kcal

1g

15 min

Enkel

Frityrstekt lang chili

113 kcal

2g

15 min

Enkel

Grillede rekespyd

304 kcal

34g

25 min