
Miso-glasert aubergine (Nasu Dengaku)
Fløyelsmykt fruktkjøtt som nesten smelter på tungen, toppet med en glinsende, lakkert glasur. Den dype umamismaken fra karamellisert miso balanserer sødmen i den møre auberginen perfekt.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 4 pieceAubergine~57 cal/per porsjon(halvert)VeganGluten-free
- 6 tbspMiso~42 cal/per porsjon(glatt pasta)VeganGluten-free
- 4 tbspMirin~20 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 tbspSake~10 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 tbspHvitt sukker~30 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 60 mlSolsikkeolje~135 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pinchSesamfrøvalgfritt~2 cal/per porsjon(til pynt)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Forbered auberginen
Del auberginene i to på langs. Snitt et fint rutemønster i kjøttet med tuppen av en kniv – pass på så du ikke stikker hull i skallet.
5 minStek kjøttsiden
Varm opp olje i en panne. Legg auberginene med kjøttsiden ned og stek på middels varme til de er gylne og kjennes helt møre når du trykker på dem.
10 minKok inn glasuren
Bland miso, mirin, sake og sukker i en liten kjele. Varm forsiktig opp under omrøring til sausen tykner og dekker baksiden av en skje.
3 minGlasering og grilling
Fordel rikelig med misoblanding over auberginekjøttet. Sett dem under grillelementet i ovnen i 2–3 minutter, til glasuren bobler og begynner å få mørke flekker.
2 min
Kokketips
- •Rutemønsteret er avgjørende: det sørger for at varmen trenger dypt inn og lar glasuren trekke helt inn i hjertet av auberginen.
- •Ikke press auberginen ned i pannen under steking, da beholder den sin fine struktur.
- •Hvis misoglasuren blir for tykk, kan du spe den ut med noen dråper varmt vann.
Oppbevaring
Bør nytes umiddelbart for å få med seg kontrasten mellom det varme og det møre. Retten egner seg ikke til oppbevaring etter at den har blitt kald.