Tilbake til oppskrifter
Miso-glasert aubergine (Nasu Dengaku)

Miso-glasert aubergine (Nasu Dengaku)

Fløyelsmykt fruktkjøtt som nesten smelter på tungen, toppet med en glinsende, lakkert glasur. Den dype umamismaken fra karamellisert miso balanserer sødmen i den møre auberginen perfekt.

0
japanesetraditionalvegetablevegetarian
10min
Forberedelse
20min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

296
Kalorier
5g
Proteiner
24g
Karbohydrater
17g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 4 piece
    Aubergine
    ~57 cal/per porsjon
    (halvert)
  • 6 tbsp
    Miso
    ~42 cal/per porsjon
    (glatt pasta)
  • 4 tbsp
    Mirin
    ~20 cal/per porsjon
  • 2 tbsp
    Sake
    ~10 cal/per porsjon
  • 2 tbsp
    Hvitt sukker
    ~30 cal/per porsjon
  • 60 ml
    Solsikkeolje
    ~135 cal/per porsjon
  • 2 pinch
    Sesamfrøvalgfritt
    ~2 cal/per porsjon
    (til pynt)

Allergener

soyasesam
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/4
  1. Forbered auberginen

    Del auberginene i to på langs. Snitt et fint rutemønster i kjøttet med tuppen av en kniv – pass på så du ikke stikker hull i skallet.

    5 min
  2. Stek kjøttsiden

    Varm opp olje i en panne. Legg auberginene med kjøttsiden ned og stek på middels varme til de er gylne og kjennes helt møre når du trykker på dem.

    10 min
  3. Kok inn glasuren

    Bland miso, mirin, sake og sukker i en liten kjele. Varm forsiktig opp under omrøring til sausen tykner og dekker baksiden av en skje.

    3 min
  4. Glasering og grilling

    Fordel rikelig med misoblanding over auberginekjøttet. Sett dem under grillelementet i ovnen i 2–3 minutter, til glasuren bobler og begynner å få mørke flekker.

    2 min

Kokketips

  • Rutemønsteret er avgjørende: det sørger for at varmen trenger dypt inn og lar glasuren trekke helt inn i hjertet av auberginen.
  • Ikke press auberginen ned i pannen under steking, da beholder den sin fine struktur.
  • Hvis misoglasuren blir for tykk, kan du spe den ut med noen dråper varmt vann.

Oppbevaring

Bør nytes umiddelbart for å få med seg kontrasten mellom det varme og det møre. Retten egner seg ikke til oppbevaring etter at den har blitt kald.

4.3
12 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Miso-glasert aubergine (Nasu Dengaku) | FoodCraft