Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
raske laktosefri tilpasset nyresvikt Oppskrifter
419 oppskrifter
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Masala-peanøtter
815 kcal
19g
25 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Grillet merguez
520 kcal
22g
15 min
Enkel
Libanesisk fattoush
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Kinesisk maissuppe
161 kcal
6g
25 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Enkel
Thaisalat med biff
238 kcal
24g
25 min
Enkel
Frisk koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Enkel
Kimchijeon – sprø koreanske kimchipannekaker
640 kcal
12g
25 min
Enkel
Meksikansk sautert chayote
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Tradisjonell Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Tradisjonell sort tapenade
163 kcal
2g
15 min