Tilbake til oppskrifter
Stekt ris med egg

Stekt ris med egg

Riskorn som danser i woken og skiller seg perfekt, dekket av et gyllent slør av egg. Duften av karamellisert soyasaus og fresende hvitløk kiler i nesen.

0
comfort-foodwokexpresssavory
10min
Forberedelse
10min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

708
Calories
18g
Proteiner
118g
Karbohydrater
17g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Hvit ris
    ~525 cal/per porsjon
    (kokt dagen i forveien og helt kald)
  • 4 stk
    Egg
    ~70 cal/per porsjon
    (sammenvispet)
  • 2 stk
    Vårløk
    ~4 cal/per porsjon
    (snittet i tynne ringer)
  • 1 stk
    Hvitløk
    ~1 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 3 ss
    Peanøttolje
    ~101 cal/per porsjon
  • 2 ss
    Soyasaus
    ~4 cal/per porsjon
  • 1 klype
    Grått havsalt
  • 1 klype
    Malt hvit pepper
  • 10 g
    Frisk ingefær
    ~2 cal/per porsjon
    (skrelt og finhakket)

Allergener

eggpeanøttersoyagluten
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Forberedelser

    Snitt vårløken og hold den hvite og grønne delen adskilt. Finhakk hvitløk og ingefær. Visp sammen eggene i en bolle med en klype salt til de er helt jevne.

    10 min
  2. Steking av eggene

    Varm opp en spiseskje olje i en glovarm wok. Hell i eggene. Når de begynner å sette seg, men fortsatt er litt fuktige, deler du dem grovt opp med stekespaden og løfter dem ut umiddelbart.

    2 min
  3. Wokking av risen

    Ha i litt mer olje. Fres hvitløk, ingefær og den hvite delen av vårløken til det dufter herlig. Tilsett den kalde risen. Press godt ned med baksiden av stekespaden for å skille hvert enkelt riskorn. Risen skal frese ordentlig i pannen.

    5 min
  4. Smakssetting og siste finish

    Hell soyasausen langs kanten av woken slik at den karamelliserer seg før den treffer risen. Tilsett pepper, de stekte eggene og den grønne delen av vårløken. Bland alt lynraskt sammen på høy varme i 30 sekunder.

    1 min

Kokkens tips

  • Risen må være kald, helst rester fra dagen før, slik at kornene holder seg tørre og ikke klistrer seg sammen.
  • Ikke fyll woken for full: hvis du dobler oppskriften, bør du steke i to omganger for å beholde den intense varmen.

Oppbevaring

Kan oppbevares i kjøleskap i inntil 48 timer. Varmes opp igjen på høy varme med en liten dråpe vann for å friske opp riskornene.

4.8
5 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Stekt ris med egg | FoodCraft