Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
raske laktosefri tilpasset nyresvikt Oppskrifter
419 oppskrifter
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Middels
Almendras garrapiñadas – Spanske brente mandler
400 kcal
8g
25 min
Enkel
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Enkel
Meksikansk sautert chayote
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Middels
Thai-inspirert tartar av dorade
178 kcal
20g
20 min
Enkel
Hvitløksfrest pak choy
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Bananer i kokosmelk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Enkel
Kimchi-stekt ris
1153 kcal
27g
25 min
Enkel
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Enkel
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Enkel
Hjemmelaget chips og salsa
359 kcal
7g
30 min
Middels
Linguine med Reker
655 kcal
42g
30 min
Enkel
Amerikansk skalldyrsalat
384 kcal
33g
20 min
Enkel
Meksikanske mandelfylte dadler
264 kcal
6g
20 min
Enkel
Libanesisk fattoush
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Tradisjonell meksikansk salsaduo
106 kcal
3g
30 min
Enkel
Frisk vietnamesisk urtesalat
57 kcal
3g
15 min
Enkel
Bokkeumbap med svinekjøtt og kimchi
675 kcal
21g
30 min