Middels
Miso-dorayaki
313 kcal
12g
30 min
raske laktosefri tilpasset graviditet Oppskrifter
264 oppskrifter
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Marinerte biffbiter med five-spice
379 kcal
27g
25 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Meksikanske tostadas med tunfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Klassisk rekecocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Reketacos
768 kcal
38g
30 min
Enkel
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Enkel
Sprøstekt blekksprut på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min