Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
raske laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter
428 oppskrifter
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Hvitløksstekt brokkoli
136 kcal
5g
18 min
Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Meksikanske tostadas med tunfisk
597 kcal
36g
30 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Enkel
Reketacos
768 kcal
38g
30 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Kinesisk lynstekt knutekål
161 kcal
4g
23 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Kylling i østerssaus
340 kcal
32g
25 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Grillede Grønnsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Sprø sesamkjeks
292 kcal
5g
27 min
Middels
Sitrongressmarinert biff
427 kcal
33g
30 min