Middels
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
raske laktosefri anti-inflammatoriske Oppskrifter
100 oppskrifter
Middels
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Enkel
Sprø serranoskinke-chips
89 kcal
11g
17 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Middels
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
Enkel
Som Tum med gulrot
285 kcal
9g
20 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Middels
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Enkel
Kremet kikertdipp på amerikansk vis
572 kcal
24g
15 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Sprøstekt blekksprut på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vannspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Larb Gai: Sterk thaisalat med kyllingdeig
246 kcal
27g
25 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min