Rugbrød med egg og tomat
13 min · 371 kalorier
Raske kosher oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling
169 oppskrifter
Her finner du raske kosherretter med mye protein, moderat fett og lite sukker, tilpasset mindre porsjoner. Prøv saftige biffspyd med grønnsaker og timian med 50 g protein eller grillet fisketikka med 169 g protein. 169 oppskrifter gir deg flere gode måltider å velge mellom.
Knekkebrød med ost og agurk
4 min · 292 kalorier
Smørbrød med røykelaks og eggerøre
7 min · 381 kalorier
Kjøleskapsgrøt med bringebær
5 min · 334 kalorier
Knekkebrød med egg
12 min · 302 kalorier
Gresk yoghurt med valnøtter og blåbær
3 min · 318 kalorier
Omelett med spinat og fetaost
9 min · 407 kalorier
Grovbrødskive med ost og paprika
4 min · 331 kalorier
Sprø kikertkaker med friske urter
30 min · 612 kalorier
Ris med natto
20 min · 779 kalorier
Kinesiske grønnsaksnudler
25 min · 421 kalorier
Bruschetta med ansjos
15 min · 407 kalorier
Stekte nudler
25 min · 536 kalorier
Bruschetta med stekt sopp og brunet smør
25 min · 408 kalorier
Japansk sobasalat med sesamdressing
25 min · 360 kalorier
Udon med biff og shiitake
30 min · 439 kalorier
Pasta med Tunfisk
25 min · 674 kalorier
Boghvetepannekaker
30 min · 377 kalorier
Hjemmelaget poppadom med spisskummen
30 min · 446 kalorier
Orecchiette med rapini
30 min · 665 kalorier
Cacio e Pepe
15 min · 576 kalorier
Portugisisk eggepasta
25 min · 518 kalorier
Pasta med spinat og parmesan
30 min · 561 kalorier
Sesamnudler med sprø agurk
20 min · 441 kalorier