Laks Teriyaki
25 min · 357 kalorier
Raske kosher oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling
169 oppskrifter
Her finner du raske kosherretter med mye protein, moderat fett og lite sukker, tilpasset mindre porsjoner. Prøv saftige biffspyd med grønnsaker og timian med 50 g protein eller grillet fisketikka med 169 g protein. 169 oppskrifter gir deg flere gode måltider å velge mellom.
Thaisalat med biff
25 min · 223 kalorier
Frittata med asparges
30 min · 270 kalorier
Fiskefry fra Chennai
30 min · 407 kalorier
Sprø kinesiske tunfisktoast
30 min · 504 kalorier
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
10 min · 135 kalorier
Egg Brik
20 min · 387 kalorier
Bondebønner med mynte og hvitløk
20 min · 268 kalorier
Krydrede biffspyd på grillen
30 min · 516 kalorier
Ingefærkylling
25 min · 299 kalorier
Chuchi Pla
30 min · 390 kalorier
Håndkuttet laksetartar
20 min · 341 kalorier
Kinesiskinspirert sennepskylling
30 min · 296 kalorier
Kyllingsatay
30 min · 490 kalorier
Bondebønner med hvitløk og sitron
25 min · 272 kalorier
Tradisjonell grillet kefta
30 min · 491 kalorier
Gai Pad Sate
30 min · 540 kalorier
Grillet kjøtt
30 min · 608 kalorier
Posjerte egg på grov toast
9 min · 353 kalorier
Avokado og egg på rugbrød
11 min · 364 kalorier
Boterham med egg og tomat
11 min · 347 kalorier
Grov tartine med kremost og reddik
5 min · 300 kalorier
Proteinpannekaker med havre
13 min · 400 kalorier
Chiagrøt med bringebær
5 min · 310 kalorier