Paneer Pakora
30 min · 496 kalorier
Raske kosher oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling
169 oppskrifter
Her finner du raske kosherretter med mye protein, moderat fett og lite sukker, tilpasset mindre porsjoner. Prøv saftige biffspyd med grønnsaker og timian med 50 g protein eller grillet fisketikka med 169 g protein. 169 oppskrifter gir deg flere gode måltider å velge mellom.
Ingefærglaserte biffbiter
30 min · 301 kalorier
Rød thai-curry med kylling
30 min · 488 kalorier
Kebda Mchermla
30 min · 333 kalorier
Kung Pao-kylling
30 min · 421 kalorier
Kinesisk basilikumkylling
25 min · 301 kalorier
Marinerte kyllingbiter
25 min · 252 kalorier
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
15 min · 301 kalorier
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
18 min · 400 kalorier
Sterke tofuspyd med spisskummen
30 min · 235 kalorier
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
18 min · 244 kalorier
Gresk ceviche av havabbor
20 min · 321 kalorier
Myntemarinerte sardiner
26 min · 477 kalorier
Bò nướng sả – vietnamesisk grillet biff med sitrongress
30 min · 375 kalorier
Grillet sverdfiskbiff
25 min · 416 kalorier
Koreansk glasert tofu
25 min · 322 kalorier
Stekte ansjoser
30 min · 320 kalorier
Pannestekt laks med sitronsmør
18 min · 464 kalorier
Thai-inspirert tartar av dorade
20 min · 180 kalorier
Kylling Teriyaki
30 min · 309 kalorier
Dampet fisk med ingefær og soya
27 min · 482 kalorier
Masala-fiskefry
25 min · 408 kalorier
Thaisalat med biff
25 min · 223 kalorier
Fish Amritsari
30 min · 397 kalorier