Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
raske keto tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
220 oppskrifter
Enkel
Kylling med Sitron
388 kcal
35g
25 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Enkel
Krydret lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Middels
Sauteert biff med sopp og rødvin
442 kcal
34g
25 min
Enkel
Fløyelsmyk stuet spinat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Middels
Pannestekt indrefilet med skummende smør
525 kcal
45g
30 min
Enkel
Meksikansk sautert chayote
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Larb Moo
419 kcal
25g
25 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Ørret Meunière (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Enkel
Grillet Kjøtt
1051 kcal
107g
25 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min
Middels
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Enkel
Gulrot-raita
124 kcal
4g
17 min