Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
raske keto tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
220 oppskrifter
Enkel
Appelsinreker
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Middels
Grillet carne asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Pannacotta med sopp
336 kcal
6g
30 min
Middels
Pannestekte kamskjell
380 kcal
51g
15 min
Enkel
Ovnsbakt geitost med oregano og søte cherrytomater
602 kcal
21g
25 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Sesam-kefta
634 kcal
16g
30 min
Enkel
Pannestekt ytrefilet med brunet smør
490 kcal
34g
15 min
Middels
Fjellrøye med Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Tradisjonell gresk salat
384 kcal
10g
15 min
Middels
Klassisk Sjøtunge Meunière med brunet smør
806 kcal
66g
25 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Marinert feta med urter og chili
883 kcal
16g
15 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Klassisk biff med løk
615 kcal
44g
25 min