Middels
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
raske keto tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
220 oppskrifter
Enkel
Skinkechiffonade i fløtesaus
442 kcal
28g
25 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min
Middels
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Enkel
Rød thai-curry med kylling
497 kcal
37g
30 min
Enkel
Marinert feta med urter og chili
883 kcal
16g
15 min
Enkel
Klassisk biff med løk
615 kcal
44g
25 min
Middels
Stekte Sjømat Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Klassisk Sjøtunge Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Lysing Meunière
477 kcal
38g
18 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Ferskost med honning og valnøtter
437 kcal
20g
10 min
Middels
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Middels
Sprø reketempura
287 kcal
13g
30 min
Middels
Scaloppine al limone – tynne kalveskiver i sitronsaus
362 kcal
35g
25 min
Enkel
Gaffelmost guacamole
364 kcal
3g
15 min