Enkel
Tusenårs-egg med ingefær og soya
203 kcal
15g
15 min
raske keto mot benskjørhet Oppskrifter
259 oppskrifter
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Tradisjonell Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Enkel
Pannestekt biff-teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Italiensk pannesstekt grønn asparges
145 kcal
6g
18 min
Enkel
Tradisjonell labneh
247 kcal
4g
10 min
Enkel
Lysing Meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Tzatziki med dill
183 kcal
4g
20 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Middels
Biff med paprika
465 kcal
34g
30 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Caprese-salat
303 kcal
13g
15 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Kalvescaloppine med sopp
470 kcal
37g
30 min
Enkel
Klassisk rekecocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min